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中铁交通投资集团之自控力内训课程

时间:2019-08-30 08:44 所属行业:网址:

       受中铁交通投资集团富砚高速公司邀请,匡扶培训西南运营中心为其开展自控力企业内训课程,本次企业内训课程从人性出发,应用心理学,神经语言学,企业管理等多方面学科的融合,避免了讲道理的培训模式,真正从人修“心”角度解析自控力.
      自控力是人类最与众不同的特征之一.此外人类还拥有自我意识.当我们做一件事的时候,我们能意识到自己在做什么,也知道我们为什么这样做.可以说,这种自我意识是人类独有的。如果没有自我意识,自控系统将毫无用武之地。在作决定的时候,你必须意识到自己此刻需要意志力.否则大脑总会默认选择简单的.
      提高自控力的有效途径在于,弄清自己如何失控、为何失控.和许多人担心的不同,意识到自己有多容易失控,并非意味着你是个失败者.恰恰相反这将帮助你避开意志力失效的陷阱.研究表明自诩意志坚定的人反而容易在诱惑面前失控.
      自知之明是自控的基础.认识到自己的意志力存在问题,则是自控的关键.



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